Godzina jady konnej to od 300 do nawet 650 spalonych kalorii. Podczas jazdy pracują intensywnie nie tylko uda i łydki, ale również górne partie mięśni, co powoduje ogólne wyszczuplenie sylwetki, działa rozciągająco i wzmacniająco na mięśnie, przez co staje się jednym z częściej zalecanym przez lekarzy sportem na wady postawy. Ma ona również pozytywne działanie na układ krążenia, wpływa także korzystnie na układ oddechowy, działa na stan ducha i emocje człowieka. Relaksujący efekt jest spotęgowany dodatkowo kontaktem z naturą i ciepłym, miękkim ciałem konia, który jak żadne inne zwierze potrafi współpracować z człowiekiem. Harmonijna jazda, spokojne, rytmiczne kołysania ciała doskonale uspokaja myśli, wycisza.
Ciekawą ofertę usług " konnych" oferuje Powiatowy Ośrodek Sportu i Rekreacji BUKOWISKO mieszczącym się przy ul. Piłsudskiego 64, tel/fax: 85-71-83-545, 519 142 822
Oferuje między innymi:
* Naukę jazdy konnej
* Hotel dla koni
* Kuligi
* Przejażdżki bryczką
* Hipoterapię
* Konne rajdy turystyczne po Puszczy Knyszyńskiej.
* Przejażdżki konne dla dzieci
* Krytą ujeżdżalnię
Ponadto w ośrodku mieszczą się:
- Sekcja Jeździecka w UKS Victoria
- Polskie Towarzystwo Łucznictwa Konnego
Przykładowy cennik wybranych usług:
NAUKA JAZDY KONNEJ 45 min 40 zł
NAUKA JAZDY NA LONŻY 30 min 40 zł
HIPOTERAPIA 30 min 30 zł
PRZEJAŻDŻKA BRYCZKĄ PO SUPRAŚLU 30 min 60 zł
KULIG + OGNISKO 60 min 120 zł
PRZEJAŻDŻKA KONNA DLA DZIECI 15min 15 zł
JAZDA TERENOWA 60 min 45 zł
Na koniach można pojeździć też w Supraskim klubie Sprząśla w Cieliczance, tel: 503077600, 608256927
W ośrodku Rytowisko w Surażkowie niedaleko Supraśla są konie dla każdego - od kucyka, poprzez spokojne, idealne do nauki starsze klacze, po pełnego temperamentu ogiera.
Do dyspozycji gości jest 12 koni pod siodło, kucyk, bryczki, powozy oraz sanie.
Godzina jazdy rekreacyjnej po puszczy kosztuje 40 zł, godzinna przejażdżka bryczką dla 3-4 osób - 60 zł.
Rytowisko tel. kom. 0502 762 642; 0501 273 103, 16-030 Supraśl, Surażkowo k. Sokołdy
Korzyści zdrowotne wynikają z jazdy konnej:
*obniża się ciśnienie tętnicze krwi
*spala się kalorie i tłuszcz
* rzeźbi się ciało i ujędrnia skórę
* poprawia się kondycję
* dotlenia organizm
* prostuje plecy
* działa kojąco na układ nerwowy