Golf ponoć znali Celtowie i Chińczycy. W średniowiecznej Europie w spędzano czas na zabawach, których celem było odbijanie drewnianej piłki przy pomocy kija do określonego miejsca. Za początek istnienia golfa uznaje się wiek XV. Z zapisków dowiadujemy się ,że król Jakub III Stuart zakazał gry pod pretekstem opuszczania ćwiczeń łuczniczych. Zakaz ten zniósł prawie pół wieku później następca Jakuba III – jego syn, który sam zaczął uprawiać golf i ustanowił swoistą modę wśród arystokracji oraz członków dworu. W 1552 r. w St. Andrews powstało pierwsze pole.



Golf jest to sport relaksujący - poprawia zdrowie i pomaga spalić kalorie. Uprawianie golfa zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia, oddechowego, kostnego i nowotworów.
W czasie jednej rundy pokonujemy od 7 do nawet 10 km, to około 4 do 5 godzin spędzonych na polu golfowym, na świeżym powietrzu. Podczas jednej rundy golfa możemy spalić około 1000-1200 kcal. Dodatkowo angażujemy do pracy prawie wszystkie większe grupy mięśniowe (pełne uderzenie golfowe włącza do pracy 124 mięśnie). Najnowsze badania naukowe wskazują także na redukcję stężenia cholesterolu we krwi.

Golf Park Lipowy Most to jedyne w województwie podlaskim pole golfowe. Lipowy Most oferuje m.in. akademię golfa (3 dołki), driving range o dł. 200 m., wyposażony jest w maty treningowe. Na terenie działa wypożyczalnia sprzętu golfowego i istnieje możliwość nauki przez instruktora. Po grze posilić się można w restauracji.

Golf Park Lipowy Most
16-030 Supraśl
Borki 29
Tel: +48 (85) 749 12 71
Tel: +48 502 023 868